Het voorjaar is bij uitstek de periode om aan je duurvermogen te werken. Hoe doe jij dat? Wij trekken in het voorjaar en in de zomer graag de bergen in op de racefiets of mountainbike. De beleving en intensiteit lijken erg op die van het langlaufen en je bouwt er snel conditie mee op. Daarnaast is het natuurlijk ook gewoon prachtig om buiten in de natuur actief te zijn.