2016

Vorig jaar rond deze tijd was de sneeuw nog ver te zoeken. Dat is nu gelukkig wel anders. Op veel bestemmingen ligt er sneeuw en zien we dat er veel mensen hiervan genieten. Garanties geven we niet, maar voor de naderende winter ziet het er al goed uit. We kunnen niet wachten om de sneeuw in te gaan!

Het Vasa Sport team was dit weekend in de sneeuw om ruim 45 langlaufers les te geven maar ook om zelf bij te scholen. Er ging veel voorbereiding aan vooraf. Zo bereidden alle langlauftrainers de verschillende technieken voor met oefenstof, methodieken en aandachtspunten. De hele donderdag gaven de langlauftrainers aan elkaar les en werd al het voorbereidende werk in de praktijk gebracht en uitgeprobeerd.

Op donderdag reisden ruim 45 deelnemers(!) aan vanuit Nederland en België en na een goede nachtrust stond iedereen op met goede zin: we gaan de sneeuw in! Na een voedzaam ontbijt opende Sidney het langlaufbal en vertelde hoe de komende dagen eruit zouden gaan zien. Nadat iedereen zijn toegangskaartje had gekregen stonden we om stipt 12:00 uur met z’n allen op de ski’s en werden de groepen ingedeeld. Van beginners tot ver-gevorderden, zowel skating als klassiek. 

Vooraf waren alle ingrediënten aanwezig om er een gezellige dag van te maken. Veel inschrijvingen, gunstige weersvoorspellingen en de routes lagen er keurig bij. Kortom, het moest wel een geslaagde dag worden en dat werd het ook.

De internationale skibond (de FIS) heeft nieuwe regels ingevoerd. Hoe ga je daar als wedstrijd/marathonlanglaufer mee om? Welke aanpassingen moet je doen in je training en met jouw materiaal? We zetten de ontwikkelingen voor je op een rijtje en beschrijven de gevolgen, niet alleen voor de topatleten, maar ook voor marathonlopers zoals jij.