Het waren wat druilerige dagen in Oberhof, maar in de sneeuwhal was het perfect weer! Zodoende werd er weer fanatiek getraind en geoefend in de sneeuwhal van Oberhof.
Naast instructie werden alle technieken door middel van videobeelden via de I-pad of Android geanalyseerd en verbeterd. Dit bleek zeer goed te werken.
Perfect weer voor trainen in de sneeuwhal
Het waren wat druilerige dagen in Oberhof, maar in de sneeuwhal was het perfect weer! Zodoende werd er weer fanatiek getraind en geoefend in de sneeuwhal van Oberhof. Naast instructie werden alle technieken door middel van videobeelden via de I-pad of Android geanalyseerd en verbeterd. Dit bleek zeer goed te werken.
Het ideale van de sneeuwhal is dat je zo vroeg in het seizoen je techniek al kan verbeteren. De hal leent zich daar uitstekend voor met 3 klimmen met een maximaal stijgingspercentage van 24%. Beide technieken, skate en klassiek, zijn goed mogelijk in de hal. Naast sneeuwuren maken in de hal werd er ook in de natuur van Oberhof flink getraind. Stokkentraining, Nordic Walking maar ook een balansparcours werden tijdens dit weekend afgewerkt.
Vooral het Vasa balansparcours maakte flinke indruk, niet alleen onder de deelnemers maar ook bij menig Duitser! Na 3 oefeningen was er weer een muzikaal intermezzo waarbij alle Disco bewegingen uit de 70-ties en 80-ties uit de kast werden gehaald. De Oberhofers snapten er niets van wat die gekke Hollanders in hun bos aan het doen waren.
's Middags en 's avonds was er ook nog tijd om de laatste ontwikkelingen van de langlauftechniek via videobeelden onder de loep te nemen. Dit kon dan in de hal weer in praktijk gebracht worden.
Met zo'n 11 sneeuwuren in 4 dagen is er door de deelnemers weer een uitstekende basis gelegd voor het nieuwe seizoen!
Bekijk hieronder de diashow. Ondersteunt je Browser geen flash player? Bekijk dan de foto's op het Picasa webalbum.
