MTB techniek training Limburg
2 dagen werken aan je MTB-skills voor reizen in de Alpen |MTB instructeur
Verfijn je MTB-skills in Zuid-Limburg: onze ervaren en gediplomeerde instructeurs nemen je mee en leren je op een verantwoorde en veilige manier de fijne kneepjes van het vak.
Met een mix van herhalende oefensituaties, nuttige tips en videoanalyses, tillen we jouw rijtechniek naar een hoger niveau. We trainen in twee verschillende niveau groepen, basis en gevorderd.
Reisdatum:
Vanaf:
€ 199,-Maximaal aantal deelnemers:
14Niveaugroepen op deze reis:
| Basis | level 2-4 | groen, blauw |
| Gevorderd | level 5-7 | groen, blauw, rood |
| Kilometers en hoogtemeters spelen hier een ondergeschikte rol. Er wordt in 2 groepen getraind, we delen in op basis van technische vaardigheid. |
Reisbeschrijving
Bij het boeken van de training geef je aan in welke niveaugroep jij wil trainen aan de hand van jou mountainbike ervaring en jou behoefte.
Ter plekke checken de instructeurs of jou niveau past bij het gewenste niveau van de groep, indien nodig delen ze de groepen opnieuw in zodat iedereen is ingedeeld in een groep met mountainbikers van hetzelfde niveau. Zo profiteer je optimaal van je training en leer je het meest. Natuurlijk kan er tijdens de training gedifferentieerd worden.
Basis training
Het fietsen in de bergen is echt wat anders dan in het vlakke Nederland. De afdalingen zijn langer, technischer en veelal moeilijker en ook het klimmen is een heel ander verhaal. In deze 2-daagse basis techniek training leren wij jouw de goede basisvaardigheden zodat jij straks met een goed en vertrouwd gevoel de bergen in kan en nog meer kan genieten van je reis. Met een kleine groep van maximaal 7 personen per instructeur krijg jij de aandacht die je wilt en nodig hebt!
Dit wordt er getraind in de basis groep?
- Afstelling van je fiets
- Bikehandling
- Algemene basispositie
- Basispositie tijdens het klimmen
- Basispositie tijdens het afdalen
- Bochten rijden
- Remmen verbeteren
De basis training is er voor de beginnende mountainbiker die (hoogstwaarschijnlijk) nog niet eerder in de bergen heeft gefietst en die graag de basis mountainbike skills wil leren en onder de knie wil krijgen.
Als ik zelf was gaan fietsen dan zou ik daar nooit vanaf durven, maar door de tips van de instructeur is het prima te doen eigenlijk. - Marleen
Gevorderden training
Je kan al aardig overweg in de bergen maar je zet af en toe nog een voetje aan de grond, twijfelt of stapt af bij een technische passage? Tijdens deze techniek training voor gevorderden gaan we aan je skills werken zodat je nog meer vertrouwen krijgt en je deze technische passages de volgende keer wel rijdt. We bouwen het programma van de training perfect op, van makkelijk naar moeilijk en van licht naar zwaar. Na 2 dagen ben je helemaal klaargestoomd voor een technische reis in de bergen.
Wat wordt er getraind in de gevorderde groep?
- Drops
- Steile wortel passages
- Trackstands
- Switchbacks
- Lichaamshouding
- Steil en technisch klimmen
- Lijn keuze en trail awareness
- en misschien zelfs een endo turn
De gevorderde techniek training is er voor de ervaren mountainbiker die al eerder in de bergen heeft gefietst.
Ik fiets al mijn hele leven, maar ik had nooit gedacht dat ik nog zo veel kon bijleren! - Henk
Waarom je deze trainingen moet boeken:
- Persoonlijke aandacht en tips&tricks van ervaren instructeurs
- Kleine groepen van max 7 personen
- Heel veel oefenen, doen en leren
- Super locatie dicht bij huis (Limburg)
- Comfortabel hotel
Expert over deze reis!
Deze gevorderde techniek training behandelt vaardigheden die je nodig zal hebben in een Alpen/Dolomieten tour om ook de moeilijkere passages gecontroleerd te rijden.
Reisprogramma
Twee dagen aan de slag met je mountainbike techniek!
Zaterdag: aanreizen, kennismaken en aan de slag!
Om uiterlijk 10.00 uur wordt je verwacht in Spaubeek. Je maakt kennis met de instructeurs en de overige deelnemers en gaat daarna gelijk aan de slag. In de middag lunchen we in een nabij gelegen restaurant en gaan daarna weer door met waar we gebleven waren.
Zaterdag avond
Om 17.00 uur zit het praktijk gedeelte erop en gaan we naar het hotel om onder het genot van een drankje een videoanalyse te doen. We evalueren de dag en blikken vooruit op de volgende dag.
Zondag: het echte werk!
We beginnen om 09.00 met de tweede instructiedag. We borduren voort op wat we al gedaan hebben en gaan weer een stapje verder. Je zal versteld staan van wat je allemaal leert deze dagen!
Zondag middag
In de middag lunchen we in een restaurant in de buurt en de dag eindigt om 16.00 uur. Na 2 leerzame dagen rijd je met een heerlijk voldaan gevoel terug naar huis en kijkt met vertrouwen uit naar een groter avontuur in de bergen.
Praktisch
Begeleiding
De Vasa gidsen zijn gediplomeerde en ervaren instructeurs die jouw skills op een veilige en comfortabele manier op een hoger niveau brengen.
Materiaal
Aan het materiaal mag het niet liggen, zorg er dus voor dat je materiaal in orde is zodat je optimaal kan profiteren van deze training. We raden aan:
- Een full suspension MTB met dropperpost en minimaal 120 mm veerweg
- Flatpedals
- Gravity banden van minimaal 2.4 breed en met grote noppen
- Protectie: helm en knieprotectie zijn verplicht!
- Reserve materiaal
Verblijf
Je boekt, indien gewenst, je eigen accommodatie. Wij raden aan dit te doen bij Bastion Hotel Geleen. Dit hotel is het centrale punt van het weekend, hier vind o.a. de videoanalyse plaats en dit is het startpunt op zondag.
In dit hotel is een afgesloten ruimte voor de fietsen en afspuitplaats om je fiets schoon te maken. Wij nemen een gereedschapskist en fietspompen mee, zodat je dit niet zelf hoeft mee te nemen. Avondeten doen we samen in het hotel of in een restaurant in de buurt.
Prijzen
De basis van een Vasa Sport-reis is het programma. Je maakt de reis compleet door een keuze te maken uit de opties verblijf, materiaal en extra’s. Bij boeking zie je welke opties beschikbaar zijn en wordt de totaalprijs van de reis automatisch berekend. Je profiteert al vanaf 2 personen van groepskorting.
Reis met programma, exclusief verblijf is er vanaf € 199,- per persoon
Programma
| Aantal personen per boeking | Prijs p.p. |
| 1 persoon | € 226 |
| 2-3 personen | € 215 |
| 4 - 8 personen | € 199 |
Dit is inclusief:
- Fulltime begeleiding door een reisleider/instructeur/mecanicien
- Prachtige trails en instructieplekken
- Zaterdagavond briefing met videoanalyse
- Het webalbum met alle foto's van de reis, voor de nodige napret
- Korting in de Vasa Webshop, exclusief voor reisdeelnemers
Verblijf
| Zelf regelen | tip: Bastion Hotel Geleen |
Niet inbegrepen zijn:
- Overnachtingen
- Reiskosten van/naar de startplaats
- Lunch, diner en drankjes
- Boekingskosten € 10,- per boeking (van 1 of meer personen)
- Consumentenbijdrage SGR € 5 p.p.
- Reis- en annuleringsverzekering.
Extra's
| Prijs | |
| Het enige echte Vasa fietsshirt | € 59 |
| Verzekering |
|---|
| We adviseren een goede reis- en annuleringsverzekering af te sluiten. Meer info en advies >> |
Iets te vragen? Stuur een e-mail of bel ons op 0343 562800.
